Was ist Shiatsu

P1040376

Shiatsu – Die Kunst der achtsamen Berührung und eine eigenständige Form der ganzheitlichen Körperarbeit.

Durch sanften, tief wirkenden Druck nimmt die Behandlung Einfluss auf ihre Lebensenergie, auch Chi genannt. Anregung und Harmonisierung des Chiflusses tragen zum körperlich-seelischen Ausgleich bei und regen den Menschen physisch, psychisch, emotional und geistig an. Durch seine einfache Struktur vermittelt Shiatsu dem Gebenden als auch dem Nehmenden innere Ruhe, Entspannung und Vitalität.

Die Kunst im Shiatsu ist es, sich ganz auf den jeweiligen Menschen und seinen aktuellen allgemeinen und energetischen Zustand einzustellen.

Shiatsu ist Begegnung und Berührung, unterstützt in schwierigen Lebensphasen und erleichtert Übergänge von einem Lebensabschnitt zum nächsten.

Shiatsu ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet, da die Shiatsu Behandlung von mir an deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche angepasst wird.

P1040367

Shiatsu (jap. 指圧, dt. „Fingerdruck“) ist eine weiterentwickelte Form mehrere Körpertherapien aus Japan. Am Anfang des 20. Jahrhunderts wurden in Japan verschiedene Formen der energetischen Körperarbeit und manuellen Behandlungsmethoden kombiniert und unter dem Namen Shiatsu vereint, um sich von den reinen Entspannungsmassagen abzugrenzen. Wörtlich übersetzt bedeutet Shiatsu „Fingerdruck“, die Behandlung umfasst jedoch weit mehr: Zur Berührung wird der ganze Körper eingesetzt. Dabei arbeitet der Therapeut weniger mit Muskelkraft als mit seinem Körpergewicht und versucht, während der Behandlung eine „energetische Beziehung“ zum Patienten herzustellen (Energie hier im Sinne von Qi). Vom Behandelnden ist Achtsamkeit, Sensibilität und Offenheit gefragt.

 

Shiatsu Suwari soft

Typischer Ablauf einer Shiatsu-Sitzung

Shiatsu wird meistens auf einer Matte oder einem speziellen Futon auf dem Boden praktiziert. Behandelt wird mit den Händen (Finger und Handballen), aber auch mit den Ellbogen und Knien.